Glutamina

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Glutamina é aminoácido de maior importância pro nosso sistema gastrointestinal e imunológico. Utilizamos ela como fonte de energia pelas células do nosso intestino, melhorando a união entre elas, evitando a passagem de agentes agressores como bactérias, vírus, fungos e toxinas. 

Nosso corpo produz glutamina naturalmente, porém, em momentos de estresse extremo, como cirurgias ou exercícios de alta intensidade, nosso organismo aumenta muito a demanda por este aminoácido, sendo necessário à sua suplementação. 

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